Нажмите для открытия всех рубрикМеню

Прыщи перед месячными: причины, борьба и профилактика

Россыпь прыщей за несколько дней до наступления менструации – такая проблема знакома многим женщинам. В зоне риска находятся, прежде всего, подростки и дамы в возрасте до 35 лет. Такая реакция организма способна привести в отчаяние. Ведь акне приходится маскировать декоративной косметикой, что, разумеется, не решает проблему, а лишь усугубляет ее. В следующий цикл прыщей может стать еще больше. Поэтому здесь стоит действовать иными методами. Именно об этом мы и поговорим.

%name Прыщи перед месячными: причины, борьба и профилактика

Почему вообще появляются прыщи?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно обратиться к физиологии и попытаться понять природу менструации, увидеть, что происходит с женским организмом в это время. Обычно к возникновению прыщей приводят естественные скачки гормонов. Дело в том, что в течение месячного цикла выделяют несколько фаз. Первая из них – фолликурярная – характеризуется повышенной выработкой эстрогена. Этот гормон нормализует работу сальных желез, именно поэтому в начале цикла прыщи практически не беспокоят. А вот потом наступает время так называемой лютеиновой фазы, где господствует прогестерон, который провоцирует акне. В этом и состоит основная причина того, что прыщи чаще всего высыпают за неделю до начала месячных. Этому же способствует и повышенный уровень тестостерона.

Помимо гормональных колебаний, существуют и другие факторы, которые могут привести к возникновению противных красных точек на лице. К ним традиционно относятся:

  • подростковый возраст (как правило, к двадцати годам гормональный фон стабилизируется, и проблема прыщей перестает беспокоить);
  • недостаточно крепкий иммунитет;
  • проблемы с органами пищеварения;
  • неправильное питание (а точнее, избыток в рационе, жирного, сладкого и мучного);
  • декоративная и уходовая косметика недостаточно высокого качества;
  • постоянные стрессы (в этом состоянии активизируется работа надпочечников и выработка андрогена – гормона, стимулирующего деятельность сальных желез);
  • плохая экология.

О чем «говорит» появление прыщей?

Прежде всего – о каких-то неполадках в работе организма. Опытные косметологи по локализации прыщей способны даже предположить, какой именно орган или система «барахлит». К примеру, скопление акне на скулах и вокруг глаз сигнализирует о проблемах с почками и надпочечниками. А вот в случае, когда красноватые точки «оккупировали» область лба, следует обратить пристальное внимание на функционирование кишечника и желчного пузыря. Но в любом случае прыщи – это весомый повод пройти обследование и выяснить, насколько правильно работает ваш организм.

30 1 159x120 Прыщи перед месячными: причины, борьба и профилактикаМожет ли помочь ярина от прыщей на лице?

А знаете ли вы, что от различных высыпаний (и даже от герпеса!)  также отлично помогает сок алоэ. Подробнее читайте в этой статье.

Как избавиться от прыщей

Для начала отметим сразу, чего делать ни в коем случае нельзя. Во-первых, не стоит чересчур увлекаться маскировкой тональным кремом – косметика закупоривает поры, поэтому вскоре прыщей может стать еще больше. А во-вторых, не давите прыщи, как бы этого не хотелось. В ранки может попасть инфекция или на месте прыщей останутся некрасивые рубцы. Существуют более эффективные способы избавиться от неприятности.

  • Способ первый – антибиотики

Медицина располагает препаратами, которые помогают бороться с предменструальными высыпаниями. В состав этих лекарств входит небольшое количество антибиотиков, травы и комплекс витаминов. Принимать их следует только после консультации с дерматологом! Самостоятельность здесь абсолютно неуместна, так как лишь усугубит ситуацию.

  • Способ второй – салициловая мазь или йод

Можно выбрать любое из данных средств. Его нужно аккуратно нанести непосредственно на прыщи. Возможно легкое пощипывание. Не волнуйтесь, это абсолютно нормально, и вскоре должно пройти. Йод и салициловая мазь подсушивают прыщи и способствуют их скорейшему заживлению. Кстати, такими же свойствами обладают и циндол, а также салициловая мазь. Чаще всего женщины предпочитают именно мази, так как они не оставляют столь заметных следов на лице, как йод.

  • Способ третий – масло чайного дерева

Оно известно своей способностью нейтрализовать все бактерии, которые «повинны» в возникновении акне. Масло следует наносить на поврежденную кожу при помощи ватного диска или тампона. Смывать не нужно! Масло чайного дерева можно добавить в привычное средство для умывания или маску для лица.

  • Способ четвертый – маска из глины

Такая косметическая процедура замечательно очищает лицо, но ею нельзя пользоваться непосредственно в дни месячных. А вот до или после этого периода – никакой опасности нет.

  • Способ пятый – дегтярное мыло

Весьма эффективный метод борьбы с высыпаниями – особенно для жирной кожи. Необходимо умываться им два раза в день, и прыщей станет существенно меньше. Но стоит быть предельно осторожной. Мыло сильно сушит кожу, а при неумеренном использовании может дать обратный результат: активизировать работу сальных желез и спровоцировать появление новых прыщей. Поэтому ограничьтесь двумя умываниями в течение дня.

105 Прыщи перед месячными: причины, борьба и профилактика

Как предотвратить появление прыщей

  • Часто от прыщей помогает избавиться прием противозачаточных препаратов, нормализующих гормональный фон. Но этот путь подойдет не всем: некоторым женщинам такой метод контрацепции противопоказан, да и побочных эффектов у лекарства масса. Лучше взять на вооружение более безопасные методы.
  • Нужно тщательно следить за тем, что вы едите. Жареные, жирные и соленые блюда лучше исключить из своего рациона, чтобы не провоцировать высыпания. Да и в целом для здоровья это будет полезно. Ешьте больше овощей, орехов и продуктов, богатых клетчаткой и витамином С. Не забывайте о чистой воде – ее недостаток также не лучшим образом сказывается на состоянии кожи.
  • Появление прыщей поможет предотвратить и обычный яблочный уксус. Дело в том, что на нашей коже есть так называемая кислотная мантия. Это тончайший слой, защищающий поры от воздействия раздражителей из внешней среды. Гормональные сбои «разрывают» этот естественный покров, что и приводит к высыпаниям. Здесь-то и поможет уксус. Нужно всего лишь протирать им кожу один раз в день. Особое внимание стоит уделить проблемным зонам – лбу и скулам, то есть местам, которые больше всего «любят» прыщи. Начинать профилактику необходимо за неделю до предполагаемого дня начала месячных.
  • Если вы знаете за собой склонность к высыпаниям, то постарайтесь снизить контакты кожи с духами, алкоголем и некоторыми растительными компонентами (к ним относятся, к примеру, масло корицы или ментол). Для очищения кожи используйте тоники и лосьоны без содержания спирта. Особенно актуальны данные рекомендации для второй половины менструального цикла, когда начинается активная выработка гормона прогестерона.
  • А самый важный и действенный совет заключается в следующем: постарайтесь свести к минимуму всякого рода стрессовые ситуации. По крайней мере, не реагируйте на них столь болезненно. Ведь это только увеличит количество прыщей на вашем лице.

Но для того, чтобы решить проблему раз и навсегда потребуется консультация специалиста – дерматолога или эндокринолога. Только медик сможет провести необходимые исследования и сказать точно, в чем же кроется причина появления прыщей. А вылечив причину, вы автоматически избавитесь и от симптомов. Путь к чистой и сияющей коже может быть не слишком быстрым, но результат стоит любых потраченных усилий!

Любое копирование информации разрешается только с указанием активной ссылки на источник!

Один комментарий на «“Прыщи перед месячными: причины, борьба и профилактика”»

  1. Екатерина:

    Эта проблема- болезненные и очень заметные прыщи перед критическими днями- появилась у меня после рождения второго ребенка. Анализы, которые назначил врач-эндокринолог, никаких нарушений и отклонений не показали. Поэтому никаких препаратов не принимаю. Мой способ борьбы с прыщами- дегтярное мыло и маски из голубой глины.Мыло обеззараживает, а глина убирает кожное сало. И обязательно после использования мыла и масок нужно пользоваться легким кремом, чтобы избежать сухости кожи.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2014 problemsskin.com — проблемы кожи и их решение
Наверх